Ponche 7 Semillas

INGREDIENTES
1 taza de 7 semillas
1 litro de agua
1 tarro de leche
Canela y clavo de olor
Azúcar o panela al gusto.

Batido con Cereal Kids

INGREDIENTES
1 litro de agua
½ taza de leche
1 cucharada de miel y algarrobina de aceite vegetal
½ taza de Cereal kids
Canela y clavo de olor

Maca con Miel

Ingredientes:
1 taza de Maca Nutrifort
1/2 litro de leche
Canela y clavo de olor.
Miel